စိတ္ညစ္ရင္ ဘာလုပ္မလဲ?

စိတ္ညစ္ရင္ဘာလုပ္မလဲလုိ႔ ေမးလာရင္ အေၿဖေတြက အမ်ိဳးမ်ိဳးထြက္လာမွာပါ။
ဘာေၾကာင္႔လဲဆုိရင္ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ စိတ္ညစ္တဲ႔အေၾကာင္းအရာေတြက မ တူညီၾကလုိ႔ပါ။ တူညီတဲ႔အေၾကာင္းအရာကေတာ့ စိတ္ညစ္ေနရင္ ဘာမွမလုပ္ခ်င္ေတာ့တာ၊ တစ္ေယာက္တည္းပဲေအးေအးေဆးေဆးေနခ်င္တာ၊ ေတြးလိုက္တုိင္းရင္ထဲမွာ ပူေလာင္ေနတာစတဲ႔
အခ်က္ေလးေတြကေတာ့ တူညီေနတတ္ပါတယ္၊

တစ္ခ်ိဳ႕သူမ်ားစိတ္ညစ္တာက အလုပ္တစ္ခုကိုေန႔စဥ္လုပ္ေနရလုိ႔ဆုိၿပီး
စိတ္ညစ္တတ္ၾကပါတယ္။ဒါေပမဲ႔ ဒီအလုပ္ကိုလက္လႊတ္ပစ္ဖုိ႔ဆုိတာလဲ မၿဖစ္ဘူးေလ၊
ဒီအလုပ္ကပဲ ကိုယ္ကိုယ့္ ေန႔စဥ္႐ွင္ဖုိ႔ ကူညီေထာက္ပံ႔ေပးေနေတာ့ စိတ္နာနာနဲ႔
မင္းကိုခ်စ္ေနမိေတာ့ တယ္ဆုိတာလုိ တစ္ေန႔လာလဲ ဒီအလုပ္၊ ေနာက္တစ္ေန႔လာလဲ
ဒီအလုပ္ဆုိၿပီး လုပ္ေနၾကရတာေလ။


အဲဒီလုိအလုပ္ကိုလုပ္ေနေပမဲ့ ကိုယ္အတြက္ တိုးတက္မႈမေတြ႕ရေတာ့ စိတ္ကညစ္လာေရာ၊ ဒီလုိအေၿခေနေရာက္လာရင္ စိတ္မညစ္ေအာင္ဘယ္လုိလုပ္မလဲ စာဖတ္ေနတာကုိ ခဏေလာက္ရပ္ၿပီး ေတြးၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္၊

♦ စာေရးသူအၾကံေပးခ်င္တာကေတာ့ ဒီလုိအေၿခေနေရာက္လာရင္
ဘြဲ႕ေတြရၿပီး အလုပ္ လက္မဲ့ၿဖစ္ေနတဲ႔သူေတြကိုၿပန္ငဲ႔ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။
သူတုိ႔မွာ လက္ထဲမွာဘြဲ႕ၾကီးသာ ပုိက္ထားတယ္ ။အလုပ္မ႐ွိဘူးေလ။
ကိုယ္မွာကံေကာင္းေထာက္မလုိ႔ အလုပ္နဲ႔အကိုင္နဲ႔ ၿဖစ္ေနရတယ္လုိ႔ ေတြးၾကည့္လုိက္ပါ။
ဒါဆုိရင္ စိတ္ညစ္ေနတာေတြ အထိုိက္အေလွ်ာက္ သက္သာလာပါလိမ္႔မယ္။

♦ ေနာက္တစ္ခုက တစ္ခ်ိဳ႕ၾကေတာ့ အလုပ္ေတြမ်ားလုိ႔စိတ္ညစ္ၾကပါတယ္။
ဒါဆိုရင္လဲ အလြယ္ေလးေတြးၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။အလုပ္မရွိတာနဲ႔ အလုပ္မ်ားတာ ဘယ္လမ္းက
ပိုေကာင္းလဲလုိ႔ေတြးလုိက္ပါ။ဒါဆုိရင္ ညစ္ေနတာေလးေတြဟာ အနဲနဲ႔ အမ်ားေတာ့ သက္သာလာမွာပါ။

♦ ေနာက္တစ္ခါ လူငယ္ေတြမွာ စိတ္ညစ္ဆုံးအရာကေတာ့ ခ်စ္သူကထားသြားလုိ႔ စိတ္ညစ္ၾကရတာပါ။
ဒါမွမဟုတ္ ခ်စ္သူနဲ႔အဆင္မေၿပလုိ႔ စိတ္ညစ္ၾကရပါတယ္။ကိုယ္ခ်စ္တဲ႔သူက ကိုယ္ကိုယ္ၿပန္မခ်စ္လို႔ ။
ကိုယ္ခ်စ္တဲ႔သူက ကုိယ့္ကိုယ္မခ်စ္ေတာ့ပဲ တစ္ၿခားတစ္ေယာက္ကို ခ်စ္သြားလုိ႔စတဲ႔
အေၾကာင္းေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင္႔ စိတ္ညစ္ၾကရပါတယ္။ ဒီလုိစိတ္ညစ္လာရင္ ဘယ္လုိေၿဖမလဲ ။
သူ႔ကိုနာၾကည္းစိတ္ေတြနဲ႔ ေတြးေနမဲ႔အစား သူေပ်ာ္ပါေစ၊ သူခ်စ္တဲ႔တစ္ၿခားတစ္ေယာက္နဲ႔ အဆင္ေၿပပါေစလုိ႔ ေန႔စဥ္ဆုေတာင္း ေပးလုိက္ပါ။

ကိုယ္ခ်စ္သူကကိုယ့္ကိုၿပစ္သြားရင္ေတာ့ လူတုိင္းလူတုိင္းဟာ စိတ္အရမ္းညစ္ၾကမွာပါ။
ေဒါသလဲထြက္ၾကမွာပါ။အဲဒီလုိေဒါသေတြထြက္ေလ ကိုယ့္မွာသူနဲ႔သြားခဲ႔တာ၊စားခဲ႔တာ ေတြကို
ပိုပိုသတိရၿပီး အရမ္းခံစားရလာရနဲ႔ စိတ္ညစ္ၿပီးရင္း ညစ္ေနမွာပါ။အဲဒီေတာ့ အဲဒီလုိ အခ်စ္ေၾကာင္႔ ညစ္ေနတဲ႔စိတ္ကို မညစ္ေအာင္ ကိုယ္ခ်စ္သူအေဟာင္းကုိ ေန႔စဥ္ ဆုေတာင္းေမတၱာပို႔ေပးလုိက္ပါ။
ဒါဆုိ ေနသာထုိင္သာ႐ွိလာပါလိမ္႔မယ္။

ဘာေၾကာင္႔ဒီလုိေၿပာရလဲဆုိရင္ ေမတၱာဆုိတာေအးၿမလုိ႔ပါ။ စာဖတ္သူမ်ားမယုံရင္ကိုယ္တုိင္ လက္ေတြ႕လုပ္ၾကည့္ပါလုိ႔ တုိက္တြန္းလုိက္ပါရေစ။

ၿခံဳေၿပာရရင္ေတာ့ လူတိုင္းလူတိုင္းဟာ စိတ္ညစ္တာနဲ႔မကင္းၾကပါဘူး။
အမ်ားသူငါေၿပာ တဲ႔အတိုင္း ေၿပာရရင္ေတာ့ စိတ္ညစ္လာရင္ တရားနဲ႔ေၿဖပါလုိ႔ ေၿပာလုိက္ပါရေစ။
ဒါေပမဲ႔ တစ္ခါမွ တရားလဲမထုိင္ဘူး။တရားလဲမနာဘူးသူ တစ္ေယာက္က ဘယ္လုိလုပ္တရားနဲ႔ ေၿဖမလဲ ေမးစရာ႐ွိတာေပါ႔။

စာဖတ္သူေရ တရားဆုိတာ စာဖတ္သူတုိ႔ ၊ စာေရးသူတုိ႔ရဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္မွာ႐ွိေနၿပီးသားပါ။
♦ “ အရာအားလံုးဟာ ၿဖစ္လာၿပီးရင္ ပ်က္သြားရတာ ဓမၼတာ ေလ။ ”
ဒါေၾကာင္႔ ၿဖစ္လာရင္ ပ်က္သြားမွာပဲ လုိ႔ သတိေလးကပ္ေပးလုိက္ပါ။အဲဒီလုိကပ္မထားပဲ ၿဖစ္လာတဲ႔အရာတုိင္းဟာငါ့ဆီမွာ ထာ၀ရၿမဲေနမွာလုိ႔ သိမ္းပိုက္စိတ္နဲ႔ လက္ခံထားရင္ စိတ္ညစ္တာေတြက ေပ်ာက္မွာမဟုတ္ေတာ့ဘူးေနာ္။

ကဲအဲဒီေတာ့ စာဖတ္သူေရ ဒုကၡေတြနဲ႔ေတြ႕တုိင္း စိတ္ညစ္တာေတြနဲ႔ၾကဳံတုိင္း
“ ၿဖစ္လာတဲ႔အရာတုိင္းဟာ အခ်ိန္တန္ရင္ပ်က္ဆီးသြားမွာလုိ႔ ” သတိေလးကပ္ၾကည့္ပါေနာ္။
ဒါဆိုရင္ စာဖတ္သူ အခုရင္ဆုိင္ေနရတဲ႔ စိတ္ညစ္တာေတြကလဲ အခ်ိန္တန္ရင္ ...... ။

- [ေ႐ႊမန္းသား အ႐ွင္အကုၤရ(ေက်ာက္ဆည္)]
သာသနတကၠသီလာဓမၼာစရိယ၊
(B.A( Hons) M.A(thesis) M.A( Sri lanka)
Ph.D ( research) Annamalai University. India.)